Prawidłowa zmiana pościeli: wskazówki dotyczące higieny od eksperta
Jak często należy zmieniać pościel, aby była higienicznie czysta? To pytanie jest często zadawane, ale nie ma jednej uniwersalnej odpowiedzi. Dr Konrad Kopecky, ekspert w dziedzinie zarządzania higieną w Grupie SALESIANER, dostarcza cennych spostrzeżeń w wywiadzie dla Antenne Steiermark, wyjaśniając, jak często należy zmieniać pościel, co należy wziąć pod uwagę podczas prania i czy należy uwzględnić pory roku.
Kwestia odpowiedniej częstotliwości zmiany pościeli jest złożona i zależy od wielu czynników. Dr Konrad Kopecky podkreśla: „Zbyt częste pranie zazwyczaj nie stanowi problemu, ale zbyt rzadka zmiana może być problematyczna z punktu widzenia higieny”. Ekspert zaleca regularne zmienianie pościeli, aby zapobiec podrażnieniom skóry i reakcjom alergicznym.
Kolejnym ważnym czynnikiem jest temperatura prania. Aby zapewnić higieniczne czyszczenie, zaleca się pranie pościeli w temperaturze 60°C. W temperaturze 30°C bakterie i zarazki nie są skutecznie zabijane, co może zwiększać ryzyko infekcji skóry lub nieprzyjemnych zapachów. Ponadto ważne jest, aby używać pełnego detergentu, ponieważ zawiera on środki dezynfekujące, które zapewniają dokładne czyszczenie i spełniają standardy higieny.
Różnice sezonowe również odgrywają rolę. Latem, gdy bardziej się pocimy, pościel powinna być zmieniana częściej niż w chłodniejszych miesiącach. Pot pozostawiony na skórze może sprzyjać rozwojowi bakterii i nieprzyjemnych zapachów.
Pełnego wywiadu można wysłuchać tutaj (tylko w języku niemieckim): Audio